Cantidad de 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida

Nueces y semillas Productos

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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico

16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico que no sean Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida.

Aceite, beluga, ballena (Alaska) 20.33 g 20.33%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 18.883 g 18.88%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo 12.981 g 12.98%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida 12.725 g 12.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida 12.725 g 12.72%
Aceite, sello manchado (Alaska) 10.96 g 10.96%
El aceite de pescado, lacha 10.482 g 10.48%
El aceite de pescado, arenque 9.642 g 9.64%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 8.309 g 8.31%
El aceite de pescado, sardina 7.514 g 7.51%
Grasa, pavo 6 g 6%
Grasa, pollo 5.7 g 5.7%
El aceite de pescado, el salmón 4.823 g 4.82%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón 4.3 g 4.3%
Grasa, sebo de vacuno 4.2 g 4.2%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo) 3.9 g 3.9%
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo 3.88 g 3.88%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda 3.86 g 3.86%
Squab, (paloma), carne y piel, crudo 3.47 g 3.47%
Ternera, compuesto de recortes al por menor recortadas, grasa separable, crudo 3.46 g 3.46%
Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida

Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida se enumeran a continuación.

Agua 1 g 1%
La energía (calorías) 619 kcal
Energía (julios) 2590 kJ
Proteína 17.21 g 17.21%
lípido total (grasa) 56.8 g 56.8%
Ceniza 4.4 g 4.4%
Hidratos de carbono, por diferencia 20.59 g 20.59%
Fibra, dietética total 11.5 g 11.5%
Calcio, Ca 57 mg 0.06%
Hierro, Fe 6.81 mg 0.01%
El magnesio, Mg 129 mg 0.13%
El fósforo, P 1158 mg 1.16%
Potasio, K 491 mg 0.49%
Sodio, Na 613 mg 0.61%
Zinc, Zn 5.3 mg 0.01%
Cobre, Cu 1.834 mg
El manganeso, Mn 2.114 mg
El selenio, Se 62.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.4 mg
tiamina 0.325 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de girasol, tostadas, con sal añadida